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糯米醋的功效与作用及禁忌

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糯米醋的功效与作用及禁忌

是以优质糯米为主要原料,利用生物工程及传统工艺酿造

功能效用

糯米醋是以优质糯米为主要原料,利用生物工程及传统工艺酿造的一种新型保健醋。糯米醋属于纯天然酿造,滋味鲜美、口感纯正、酸甜适中、醋香浓郁、香气柔和,具有调味增鲜、健胃消食、消除疲劳、软化血管等功效。

1.调味增鲜

糯米醋属于一种调味品,在烹制食品过程中加点糯米醋,可增加菜肴的鲜、甜、香等味道,有破坏抗坏血酸酶的作用,可保护食品中的维生素C不受减少和破坏。

2.健胃消食

糯米醋中含有多种酸性物质,可促进胃酸的分泌,增强肠胃功能,促进食物的消化,缓解积食腹胀,同时还可起到润肠通便的作用。

3.消除疲劳

糯米醋中含有丰富的有机酸,可以促进人体内糖的代谢,并使肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮等被分解,从而达到消除疲劳的效果。

4.软化血管

糯米醋含有醋酸等酸性物质,摄入人体之后可以有效的软化血管,可以降低动脉硬化发生的概率,起到一定的降低血压和预防心血管疾病的作用。

营养价值

糯米醋纯天然酿造,味道较佳,含有人体所必需的18种氨基酸、维生素及铁、锌、钙等微量元素,还含有醋酸及有机酸等营养成分,是一种不错的调味品,可以促进身体对营养物质的吸收,促进新陈代谢,还可以调节体内的酸碱平衡,软化血管,适量食用对身体健康有利。

饮食宜忌

适宜:一般人群均可食用

一般人群均可食用。

禁忌:脾胃湿盛、外感初起者、胃溃疡、胃酸过多者

因为糯米醋有一定的收敛作用,食用后可使毛孔收缩,不利于身体的恢复。

对于胃酸过多和胃溃疡的人而言,食用糯米醋会加重自身病症,因为醋本身含有醋酸等有机酸,会促进胃部分泌更多的胃酸,而过多的胃酸会伤害胃黏膜。

母婴宜忌

孕妇可适量食用。

糯米醋味道较好,孕妇可以适量食用,以改善孕期胃口不佳及反胃的情况。

婴幼儿应谨慎食用。

糯米醋属于调味品,婴幼儿不建议食用,因为过早接触人工调味品,可能会影响味觉发育的过程,而且不利于其胃肠道健康。

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作者:标药网官方 @ 标药网   2024-01-05

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