糖尿病人是否可以吃栗子

糖尿病患者可以吃栗子。板栗所含的糖类较高，但血糖反应低于米饭，所以糖尿病患者可以吃板栗，但一次吃几颗也就够了。板栗中含有一定量的糖分，糖尿病人一定要适当的吃，在血糖控制比较稳定的情况下适当的食用，良好的饮食可以帮助糖尿病人恢复血糖，以及对糖尿病并发症的预防也有很大的防御作用。