贫血能吃菜瓜吗

贫血一般能吃菜瓜，菜瓜的营养成分包括铁、钙和磷，还具有B族维生素成分，特别适合在夏天的时候吃，因此贫血的人群也是可以适量吃的。身体贫血可能是营养不良引起的，也有可能是失血过多造成的，会使身体出现乏力症状，有些人还会伴有面色苍白的现象，可以根据生指导服用补铁剂药物治疗。日常可多吃一些补血的食物，比如红枣和阿胶等。