吃南瓜子补肾吗

吃南瓜子不补肾，因为南瓜子性甘味平，归于大肠、胃经，主要的功效是能够杀虫、通乳，因为南瓜子中还含有大量的锌元素，所以还具有保护前列腺的功效，对于男性来说多吃南瓜子对身体有好处，南瓜子是一种对身体有益的食物，所以平时可以适当的食用，在吃南瓜子时可以用手剥、用牙嗑、还可以将南瓜子磨成粉末后食用，效果也很好。