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高血压是一种以全身循环动脉血压升高为特征,并伴有心、脑、肾等器官功能或器质性损害的临床综合征。绿豆性味甘寒,经心肺两经,常食用可有很好的降血压和降低血液中胆固醇的含量,除此之外还可帮助高血压患者预防动脉粥样硬化。建议患者平时注意饮食,不要吃辛辣食物和鱼腥味食物。高血压是由肥胖引起的,高脂肪高钠饮食,动脉硬化、遗传学、疲劳、紧张和其他因素,为绿豆汤、热量和解毒,但不是血压;有高血压史,建议平时经常使用药物,吃低脂肪和盐的同时,平时适当运动,增强体质,避免深夜刺激,并维持正常工作和休息。
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