苦瓜能减肥吗

苦瓜对于正常人的减肥也具有一定的作用。苦瓜当中含有一定的苦瓜素，可以燃烧脂肪，从而可以起到有效的减肥作用；而且苦瓜具有降血脂、降血糖的作用与功效，可以有效的缓解糖尿病患者体内的糖分以及脂肪的代谢，从而也可以对减肥起到一定的作用；另外苦瓜的味道比较苦，对于患者的口感会造成一定的影响，会控制患者的饮食，从而可以达到减肥的目的。建议患者根据个人的身体状况，适当的吃一些苦瓜，有利于身体健康，也可以达到科学减肥的目的。