五味子怎么做来吃

五味子是一种草本植物的果实，也是一种中药的名称。建议在使用期间可以将五味子熬粥，比如可以将米和五味子用温火煮熟，是可以起到滋补肝肾的作用。还可以做五味子茶：将3-5克五味子文火炒至微焦，倒入适量绿茶和蜂蜜在沸水中煮5分钟，制成五味子茶，经常饮用也是能够起到补肾养肝的作用。