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绿豆虽然是解读清热的,但是感冒分风热和风寒,不是所有的感冒都可以喝绿豆粥的。如果是风寒感冒就不那个吃绿豆粥了,会加重病情。如果是风热感冒可以吃,但是如果伴有咳嗽最好不要吃甜的,甜的容易上火生痰,加重咳嗽。而且绿豆有解毒的作用,和感冒药一起吃的话也会降低药性,所以还是建议少吃。绿豆汤具有清热解毒的功能,可以适当的吃一些,有效降低火气。最好多喝白开水。建议在平时多吃富含维生素的食物增强抵抗力,避免长期咳嗽。
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