胃不舒服可以吃板栗吗

胃不舒服一般可以吃板栗。板栗中含有的营养物质比较丰富，比如维生素C以及碳水化合物等等，不仅可以补充气体所致的营养，也能够起到健脾益胃的作用，但是尽量避免一次性食用过多，以免增加肠胃负担，而引起消化不良。胃不舒服可能是消化不良所引发的，还有可能是肠胃功能紊乱所引起的，平时要注意饮食清淡，避免吃不易消化的食物，可以遵从医嘱采取健胃消食的药物调理。