男人吃板栗壮阳吗？

板栗味甘性温，含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素，特别是维生素B、C和胡萝卜素的含量高于一般干果。栗子有补肾壮腰的功效，肾虚腰痛、双腿无力者最宜食用。每天食用6～7个就可以了。板栗补肾壮阳，适用肾虚所致的腰酸膝软、肢体不遂、小便频数、折伤肿痛等症。栗子不能和牛肉同食，会引起呕吐。糖尿病人不宜多吃栗子。板栗不仅能够给男性朋友起到补肾壮阳的效果，其中的碳水化合物含量较多，多吃还具有一定的活血止血、化痰止咳的功效。肾虚一般会伴随小便颇多以及脾肾虚寒等问题，可以多吃板栗都是能够起到一定的缓解作用。