妊娠糖尿病可以吃栗子吗？

栗子可以吃。糖尿病的饮食原则是控制每天的总热量。在控制总热量的前提下，每天吃尽可能多的食物。吃低血糖指数的蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。葡萄柚、猕猴桃、草莓和青苹果等水果。蛋白质应该是高质量的蛋白质，如瘦肉、牛奶和鱼。主食最好是粗粮，如玉米粉和荞麦粉。燕麦粉馒头。然而，应该注意这一点。建议您去糖尿病医院营养中心，看营养科制定适合您的饮食计划，以便在标准化的基础上进行准确的疾病评估和个性化治疗。