经期能吃猕猴桃吗

出血的第1天为月经周期的开始，两次月经第1天的距离时间称为月经周期，因此月经周期的计算应包括月经来潮的时间。正常月经周期为28～35天。正常的月经期是2~7天干净，月经量为20~60ml，月经周期28天左右，平时留意月经期卫生，保持外阴清洁月经期是可以食用猕猴桃的，但假如味道过酸就不宜过多服用，从中医来说酸有收敛的作用月经期不宜过多食用。实在仔细算来，月初及月末各来潮1次也是正常的。有些女性只计算月经干净的时间，这样就可能以为月经周期缩短了，临床上有的妇女常自诉月经不正常，一个月月经来潮两次。