小叶增生能吃牛肉吗

根据你所述的症状来看，小叶增生可以吃牛肉。乳腺增生是一种正常的生理现象，和内分泌紊乱、精神、情绪以及环境因素有关系，主要为乳房疼痛、乳房肿块或者伴有乳头溢液，多为对症治疗。该病不是大病，但是比较容易反复出现。建议平时注意不要生气，保持良好的心情，不要过于劳累，不要熬夜，保持性生活和谐，不要吃或者食用含雌激素的食物或者药品，包括避孕药和化妆品。还有，乳腺增生不建议吃很油腻的食品，要吃的清淡些，多吃水果蔬菜，多运动。