积食能喝山楂苹果水吗？

积食是指中医的一个病症，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。宝宝积食主要原因有家长喂养不当或是消化系统发育不成熟。积食一症多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。宝宝可以喝山楂苹果水，山楂富含多种有机酸有助于消化，苹果富含矿物质、钙和维生素，两者一起泡水喝效果更佳。建议每次给孩子不要吃太多，少食多餐，平时要让孩子多运动，有助于消化。