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柿子寒凉，感冒期间可以适量吃点柿子。感冒期间要注意多喝一些白开水，多喝白开水可以增加血液中血红蛋白含量，增强人体的免疫功能，提供机体的抗病能力，饮食要尽量清淡一些，多吃一些小米粥面条，红枣绿豆粥萝卜汤鸡汤等，有利于身体的恢复，多喝白开水，白开水可以增加血液中血红蛋白含量，增强人体的免疫功能，提供机体的抗病能力。不要吃辛辣刺激及油腻油炸生冷食物，辛辣食物有刺激胃酸分泌的作用，易造成胆囊收缩、诱发胆绞痛。，规律作息，少熬夜，提高免疫力，夏日空调控制在26度左右，避免再次感冒
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