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吃香蕉会消化不良吗

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适当地吃香蕉一般不会消化不良。香蕉是一种水果,香蕉中含有非常丰富的粗纤维,能够促进肠道的蠕动,对改善消化不良有一定的好处。但是如果过量的吃香蕉,也可能会加重胃肠道的负担,可能会导致出现消化不良的症状。患有消化不良除了可以吃香蕉以外,也可以多吃一些其他容易消化的水果,比如苹果、猕猴桃、草莓等。消化不良应该要注意不能吃太油腻的食物。

标签: 吃香蕉会消化不良吗 消化不良 

作者:标药网官方 @ 标药网   2025-04-23

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