吃香蕉会消化不良吗

适当地吃香蕉一般不会消化不良。香蕉是一种水果，香蕉中含有非常丰富的粗纤维，能够促进肠道的蠕动，对改善消化不良有一定的好处。但是如果过量的吃香蕉，也可能会加重胃肠道的负担，可能会导致出现消化不良的症状。患有消化不良除了可以吃香蕉以外，也可以多吃一些其他容易消化的水果，比如苹果、猕猴桃、草莓等。消化不良应该要注意不能吃太油腻的食物。