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动脉粥样硬化能吃千禧吗

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动脉粥样硬化能吃千禧吗

动脉粥样硬化患者可以适量吃千禧。千禧有生津止渴、健胃消食的作用,千禧中含有的番茄红素是一种天然的抗氧化成分,能抗氧化、延缓皮肤衰老。千禧中含有的营养物质还能降血压、降血脂、防止血栓的发生,适量吃千禧对动脉粥样硬化有一定的防治作用。

食用方法

千禧可以直接食用,可以搭配其他蔬菜、水果做成水果沙拉或果汁。由于千禧中含有一定量的酸性物质,最好不要空腹食用,空腹食用容易造成胃黏膜受损。

饮食建议

动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死等的主要原因。其常见病因包括高血压、高血脂、肥胖等,根据累及动脉不同,可有不同表现及并发症,如心肌梗死,脑缺血,肾功能不全等,临床上除需采取积极治疗外,还应结合食疗方法:

1、多吃植物蛋白,如豆类及豆制品,多吃复合碳水化合物,如淀粉,少吃单纯碳水化合物,如果糖、蔗糖、乳糖等;

2、多吃富含维生素C的食物,如新鲜的蔬菜和水果等;

3、多吃高纤维素食物,增加排便量,如芹菜、香蕉等;

4、低盐饮食,食盐中的钠,能增加血浆渗透压,促使血压升高,对动脉粥样硬化可带来不利影响;

5、忌吃高胆固醇食物,如鸭蛋、猪肝、肥肉等。

作者:标药网官方 @ 标药网   2024-04-20

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