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痛风能吃鸭肠吗

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痛风能吃鸭肠吗

痛风患者应少吃鸭肠。鸭肠味道鲜美,香脆可口,其中含蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素A和钙、铁等微量元素,有健脾和胃、健脑明目的功效,适量食用对神经、心血管、消化系统等均有益处。鸭肠属于中嘌呤含量的食物,每100g鸭肠中含嘌呤121mg,痛风患者应该少量食用。

食用方法

鸭肠可用卤、炒、炖等烹调手法,也常作为火锅中的食材。煮鸭肠的时间不宜太长,以免过老,影响口感。

饮食建议

痛风是一种常见的代谢性疾病,药物治疗必须配合饮食疗法才能更好地控制病情、减少复发,嘌呤代谢紊乱是痛风发生的根源,这就要求痛风患者要实行低嘌呤饮食,要严格控制食物中嘌呤摄入量。

1、痛风急性发作期,每日嘌呤摄入量控制在100-150mg之间;

2、痛风稳定期可适当放松,每日嘌呤摄入量控制在300mg左右。

作者:标药网官方 @ 标药网   2023-10-14

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