哺乳期可以吃白术吗

哺乳期可以适量吃白术。白术是一种中药，是一种补药，主要作用是补气，尤其适合脾胃虚弱、食欲不佳、慢性腹泻、消化功能低下、容易出虚汗的人群服用，如果是阴虚内热、津液亏损的人群，需要在医生的指导下服用。哺乳期可以适量服用白术的原因如下：

补气

白术是一种补药，主要作用是补气，哺乳期女性如果存在脾胃虚弱、食欲不佳、慢性腹泻、消化功能低下、容易出虚汗等症状，可以适量食用白术缓解症状。

促进乳汁分泌

许多产妇生产后会存在乳汁不足的现象，将会影响宝宝身体的生长，适量食用白术可以改善乳汁分泌不足的现象，还可以起到补血益气的作用。

营养价值

白术是一种常见的中药药材，其根茎入药，属于补气中药。白术具有健脾益气、燥湿利水、止汗、安胎等功效，适用于脾虚食少、腹胀泄泻、水肿、自汗、胎动不安等人群。

禁忌人群

胃胀腹胀、阴虚燥渴、气滞饱闷者

胃胀腹胀、阴虚燥渴、气滞饱闷者应谨慎食用白术，以免加重不适症状。

胀闷积聚、吼喘壅塞、胃痛有火者

白术有燥湿健脾、固表止汗的功效，但是胀闷积聚、吼喘壅塞、胃痛有火者应谨慎食用，以免影响身体健康。

注意事项

贮藏方式

置阴凉干燥处，防蛀。