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金针菇,又称“耳木耳”,是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素和矿物质,具有清热解毒、降血压、润肺等多种功效。同时,它的口感鲜美、爽脆可口,被人们誉为“山珍海味”。下面,就为大家介绍几种好吃的金针菇做法,希望能够帮助大家更好地品尝这种美味佳肴。
1.金针菇炒肉片
材料:金针菇、猪肉、红椒、葱、姜、蒜、盐、生抽、老抽、料酒、淀粉、植物油。
步骤:
1)将猪肉切成薄片,加入盐、生抽、老抽、料酒、淀粉搅拌均匀,腌制15分钟。
2)将金针菇洗净切段,红椒、葱、姜、蒜切片备用。
3)锅热油,将腌制好的猪肉片倒入锅中翻炒至变色。
4)加入金针菇、红椒、葱、姜、蒜,翻炒2-3分钟。
5)加入少量盐、生抽,翻炒均匀即可。
2.金针菇炖鸡汤
材料:金针菇、鸡肉、姜、葱、盐、料酒、水。
步骤:
1)将鸡肉切成小块,加入盐、料酒搅匀,腌制15分钟。
2)将金针菇洗净备用,姜、葱切片备用。
3)把锅加热,倒入适量水,放入腌制好的鸡肉块、姜、葱,大火烧开后转小火炖煮约40分钟。
4)加入金针菇,继续炖煮10分钟。
5)加入适量的盐,调味即可。
3.金针菇蒸蛋
材料:金针菇、鸡蛋、盐、水、植物油。
步骤:
1)将金针菇洗净切小段,放在碗中备用。
2)将鸡蛋打入碗中,加入盐和水,搅拌均匀。
3)将搅拌好的鸡蛋倒入放有金针菇的碗中,用筷子搅拌均匀。
4)在蒸锅中加入适量的水,放入碗中的鸡蛋金针菇,大火蒸10分钟。
5)取出碗中的鸡蛋金针菇,淋上少量植物油,即可食用。
以上就是三种好吃的金针菇做法,每种做法都有独特的味道和营养价值,选择适合自己口味和需求的做法,尝试一下吧!
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