晚上喝罗汉果会失眠吗

晚上喝罗汉果是会失眠，因为罗汉果有提神的作用，所以不要在晚上睡觉前饮用。罗汉果的功效有很多，首先可以有效的预防心血管方面疾病，其次可以止咳化痰，治疗咽炎。而且罗汉果里面含有较多的维生素c，是能够帮助皮肤美白，同时预防衰老。这是在引用罗汉果的时候，要控制好食量，不要饮用太多，以免诱发肠胃方面疾病。