孕妇可以吃罗汉果吗?

孕妇吃了一些罗汉果，是没有大问题，请可以放心。主要是根据怀孕月份来判断，还有一个方面是孕妇不能吃太辣和刺激性的食物，理论上讲，怀孕前三个月不允许吃活血的食物，如红枣等，最好也不要用龙眼、荔枝。孕妇可以选择一些坚果类的食品。孕期补充营养，应遵循“清凉避热”的原则。即使是水果，也应该吃温和凉爽的东西，如西红柿、生梨、桃子、猕猴桃等。孕期尽量要避免过于劳累，剧烈运动以及情绪激动，让自己尽量保持良好的精神状态。