灵芝一般能治疗失眠。灵芝是一种十分珍贵的中药材,性平、味甘,入肺、心、脾经,有镇定安神、滋补壮阳、扶正固本的作用,可以有效改善失眠健忘的现象,把灵芝熬成粥,经常服用可以起到安神补脑的功效。此外对于神经衰弱、心律失常的人也有舒缓的作用,还具有补气益血、缓解疲劳、增加人体的抵抗力的能力,选择时优先考虑野生灵芝。
作者:标药网官方 @ 标药网 2026-04-19
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