痛经能吃栗子吗

通常情况下，痛经是可以吃栗子的，但不能过量食用。栗子中富含丰富的蛋白质、维生素、糖类等物质，同时栗子也属于温性食物，因此痛经是可以吃栗子的，并不会加重痛经的症状，同时注意不能过量食用栗子，容易导致上火或便秘症状。同时在痛经期间应该多注意休息，也不能做过于劳累的体力活，以免导致身体不适。