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根据你的描述,有口腔疾病,口腔疼痛,酸返流,口服奥美拉唑,药物和胶体铋吗啉这些药物可以对你的病情有少量缓解,不要吃刺激的食物和冷食物,不喝冷饮料和饮料碳酸饮料,不喝绿茶。普洱茶和红茶对于胃酸过多的人可能不适合,因为其中咖啡因含量比较高,而咖啡因不利于控制胃酸返流到食管。喝红茶暖胃,平时生活要有规律,清淡易消化富有营养软食,少食多餐,不要暴饮暴食,忌烟忌酒,少喝咖啡。一定要注意三餐规律,不能暴饮暴食,也不能过饱过饥的,你要注意调整好情绪,避免压力大的,而且足以避免辛辣刺激性的食物,定期检查的。
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