大姨妈来了可不可以用艾草泡脚？

足浴有很多好处，对身体也有很多影响。它不仅能保证气血畅通，而且能驱除寒湿。在生理时期，艾叶泡脚能缓解痛经的症状，艾灸叶是一种炎热的植物。一般而言，灸叶具有活血化瘀的作用。因此，艾灸泡叶足在生理期使用具有一定的效果，对月经不调的治疗也有较好的效果。.建议月经期间不要吃冷食，注意腹部温暖，不要做剧烈运动，避免月经过多或经期过长。月经要注意外阴卫生，保持外阴干燥透气，经常换内衣，避免外阴炎的发生。月经期间营养充足，多吃鸡蛋和瘦肉。