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使用艾草泡脚不要过于频繁,而且每一次泡脚的时间不要过长,最好泡15-30分钟为宜。使用艾草泡脚的过程中不可以吃过凉的食物,泡脚的时间不要太长,艾草泡脚时间过长会对心脏造成伤害,有糖尿病和低血糖的,要谨慎使用艾草泡脚。体虚或者气血不足,不可以使用艾草泡脚。使用艾草泡脚温度不可过高,频繁的使用艾草泡脚会导致上火的现象,女性经期期间最好不要使用艾草泡脚。建议您泡完不要让自己的脚受凉,可以套上袜子,注意不要吃寒凉的食物。
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