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根据你反应的情况,艾草有活血功能,用艾草泡脚可以促进血液轮回,坐月子可以用艾草泡脚的。不要吃太多偏寒凉性的生果,特别是产后的最初几天,脾胃虚弱,因此最好不要吃太多的梨、西瓜。吃生果时要留意清洁,彻底清洗干净或去皮后再吃,以免发生腹泻。可以在饭后或两餐间吃些生果,这样就不会增加消化道的负担。建议孕期留意休息,保持心情痛快;留意饮食,多吃高营养、高蛋白的食品,忌生冷辛辣。艾草的功效有驱寒除湿,通经络,月子期间是可以使用的,对身体是有好处的。
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