柠檬水的功效是什么？

喝柠檬水也可以达到减肥的效果，因为柠檬水中含有能溶解各种脂肪组织的营养成分，并且能够将有毒的成分排出人体，还能够溶解钙沉淀，释放出钙离子，促进人体对钙的吸收能力。同时能够美容护肤，柠檬水能够促进身体的代谢，帮助身体排毒，能够减少皮肤色素的沉积。