柠檬膏，这种要怎么样吃？

柠檬膏是一种养生的食物，不但营养还可口，经常食用还能有助于提高皮肤的抗氧化能力及有利于身体健康。柠檬膏主要的功效是清热润肺、化痰止咳、开胃润肠，排毒、养颜、美白，滋阴润肺，促进胃肠道消化、促进皮肤光滑润泽，也可以促进机体毒素的排出。一般而言，柠檬膏是不能喝牛奶一起吃，因为牛奶中含有类似的丰富的蛋白质和钙质，柠檬和牛奶同食会产生同样效应，对于胃肠道来说是一种负担，从而会影响胃肠道的消化功能，进而消化不良。