女贞子提高免疫力吗

女贞子通常能够提高免疫力，主要营养成分包括多种糖类，还具有一定的齐墩果酸，一般可以选择女贞子粥，对治疗肾虚导致的腰痛有一定疗效，还可以选择女贞子桂圆猪肉汤，可以起到补肝肾和益心脾的作用，对治疗身体出现的腰膝背痛症状有一定的疗效。身体免疫力低下可能是营养不良引起的，平常可适当摄入一些含优质蛋白的食物，比如常见的瘦肉和鸡蛋等。