一型糖尿病人可以吃南瓜子吗

一型糖尿病人可以吃南瓜子。吃南瓜子可以预防糖尿病。花生和瓜子味道鲜美，含糖少。许多糖尿病病人认为多吃是无害的，会经常被用作食物来缓解饥饿。花生和瓜子虽然含糖量低，但脂肪含量高，属于高热量食品。如果随意食用，就不会按照饮食交换的方法减去相应的主食或吃得太多，从而导致血糖和血脂的增加。