菟丝子怎么吃补肾

菟丝子泡水喝比较补肾。日常生活中泡水是最适合的，因为非常的便利，而且菟丝子可以反复冲泡，药效能够更好的发挥。将干净的菟丝子放入烧开的热水中闷泡几分钟，就可以直接饮用了。在菟丝子泡水时加一些枸杞，补肾的效果会更好，因为菟丝子和枸杞都具有很不错的补肾功效。也可以在菟丝子泡水的时候加一些红糖，也可以加强补肾的功效。