来月经可以吃桃子吗

女性在来月经期间是可以适当吃桃子的，首先女性在经期，因为体内激素水平发生改变，胃肠系统的功能异常，可以导致部分女性出现食欲变差的现象。而桃子酸甜可口，这个时候适当的吃桃子，可以改善女性的食欲状况。此外，女性在来月经期间抵抗力比较差，容易出现感染性的疾病。桃子含有丰富的维生素，c可以增强免疫力，预防出现感染性的疾病。桃子还富含粗纤维，吃一些桃子还可以保持大便通畅，预防出现便秘的现象。但是在这里要注意的一点是，桃子是不能多吃的，如果多吃，有可能会造成腹泻，引起一部分女性出现脱水，电解质紊乱，甚至会导致月经量增多，或者是出血时间延长。