无花果干可以用来泡水吗

无花果干可以用来浸泡在水中饮用，但无花果干的营养价值和效果会有所降低，通常最好食用新鲜的无花果。无花果营养价值很高，具有清热解毒、润肠的作用，对消化不良、高血压、高脂血症、便秘等疾病均有有效的调理作用。但也不可过量食用。