怀孕了能吃凉瓜吗

怀孕后可以使用凉瓜但是要避免过量。太凉的食物会引起身体不适等情况，因为孕妇比正常的女性抵抗力要低，但是凉瓜可以清热消暑，还可以刺激粘液以及胃酸分泌促进肠胃蠕动，对于孕妇改善肠胃蠕动比较慢的孕妇比较好。另外对于改善孕妇消化吸收增进食欲，这方面也是有好处的，但是凉瓜偏凉，避免过量服用就可以。