乌梅泡水可以清内热吗

乌梅泡水是可以清内热的。如果上火导致咽炎或者是口腔溃疡之类的疾病，都可以服用乌梅来进行治疗，平时喝乌梅泡水能起到开胃的效果，乌梅当中含有的维生素也是比较丰富的，但是如果身体患有肠炎或者是在月经期间要减少吃乌梅，因为乌梅能促进胃肠道蠕动，也能使血液循环得更快，可能会导致月经量增多的情况发生，影响正常的月经周期。