乌梅能和苹果一起吃吗

乌梅可以和苹果一起吃。能促进胃肠道蠕动，而苹果当中含有的维生素也是非常丰富的，每天吃一个苹果能增强抵抗力和免疫力，平时要制定规律的生活作息和饮食习惯，尽量避免暴饮暴食的情况出现，苹果对止泻的效果也是比较明显的，乌梅对口腔溃疡和咽炎的症状有很好的缓解作用，所以患者在上火的时候可以吃几颗乌梅减轻口腔疼痛。