怀孕能吃萝卜干吗

怀孕之后可以吃萝卜干，孕妇适量的吃萝卜干，可以有助于消化，增加胃口。当然，除了助消化以外，萝卜干还有很强的消炎作用，萝卜干咸甜的味道，还可以促进胃液的分泌，调整胃肠的机能。所以说孕妇可以适量的吃一些萝卜干，但不能够吃的过多，因为白萝卜性寒，过量的食用对身体是有危害的，再加上萝卜干也属于腌制品，所以孕妇少吃为宜。萝卜干虽然是腌制品，但是也不能够全盘否定它的营养价值，在萝卜干当中含有一定量的糖分、蛋白质、胡萝卜素，这些在身体里都是有益的，而其中还含有抗坏血栓，即维生素C对身体有着重要的营养作用。孕妇在孕期应该均衡饮食，不要偏食挑食，多吃富含蛋白、维生素的食物。