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产后血瘀能吃芒果吗

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产后血瘀能吃芒果吗

产后血瘀可以适量吃芒果。芒果味甘酸,富含多种维生素、蛋白质、钾、钙等营养物质,营养价值较高,具有抗菌消炎、祛痰止咳、清热生津、益胃止呕等作用。食用芒果可以提高机体免疫力,强身益气,且芒果对产后血瘀不会造成不利影响。因此,产后血瘀可以适量吃芒果。

食用方法

芒果可以直接食用,也可榨汁,一般建议饭后食用。但芒果不可与海鲜、菠萝、大蒜等食物同食,容易引发过敏或对肾脏造成一定的损害。

饮食建议

产后血瘀是产妇生产时因产道裂伤引起的产后出血,可出现冷汗、乏力、宫缩乏力、面色苍白、血压下降等症状,甚至发生出血性休克。该病除了采用常规治疗外,还应配合饮食调理,具体如下:

1、宜吃活血化瘀的食物,如油菜、木耳等,可帮助清除瘀血,促进血液循环;

2、增加水果蔬菜的摄入,蔬菜水果中含有多种抗氧化元素,如维生素C、维生素P等,可以减少受损细胞;

3、多喝开水,人体所有的生化反应都必须溶解在水中进行,包括废物排出。

作者:标药网官方 @ 标药网   2024-04-19

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