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坐月子应谨慎食用番泻叶。番泻叶具有泻下作用,因此很多便秘者常用番泻叶泡水喝,但是番泻叶不宜长期服用。坐月子期间食用番泻叶,可加重产妇的虚弱症状、刺激胃肠道。坐月子应谨慎食用番泻叶的原因如下:
不利于产后恢复
番泻叶属于一种刺激性泻药。女性坐月子期间身体虚弱,若此时进食番泻叶,可加重体虚症状,如出现频繁腹泻、脱水等,对产后恢复不利。
刺激胃肠道
女性在产后胃肠道虚弱,应进食为温热清淡饮食进行调理。而番泻叶性寒,产后食用,会刺激胃肠道,加重脾胃虚寒症状,出现腹胀、腹痛、消化不良等症状。
营养价值
番泻叶含有番泻甙、大黄酸葡萄糖甙、芦荟大黄素葡萄糖甙,属于刺激性泻药,有泻热行滞、通便、利水等功效,可对抗乙酰胆碱所致的平滑肌痉挛,使肠管逐渐恢复正常蠕动,同时对于胃、十二指肠出血也有一定的防治作用。
禁忌人群
体质虚弱者
体质虚弱者应谨慎食用番泻叶,番泻叶泻下作用较强,以免引起腹痛、腹泻等症状。
注意事项
不宜长期服用
番泻叶虽有治疗便秘的作用,但不可当保健茶饮用,也不能长期服用,以免导致肠道功能减弱、便秘等症状加重。
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