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性早熟能吃红枣吗

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性早熟能吃红枣吗

性早熟患者可以适量吃红枣。红枣中富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、各种维生素以及矿物质。红枣含有丰富的蛋白质及维生素,可提高患儿的免疫力,并且红枣中含有较多钙质,患儿适量食用还可促进骨骼的发育,以免性早熟引起患儿过度矮小。

食用方法

红枣可直接食用或煮食,还可制成这个甜品、糕点等食用。可在两餐之间做为加餐食用。可以与枸杞、银耳一起食用。

饮食建议

性早熟是指青春期提早出现,女性在8岁以前出现性腺增大和第二性征,或10岁以前出现月经,男性在9岁以前发育,具体病因尚未明确,与日常营养摄入过多、环境污染、进食含激素食物等有关,故而其治疗除药物外,还应在饮食上进行辅助。

1、避免进食反季水果,由于反季水果一般是依靠催熟剂长成,而若儿童进食较多的反季水果,可导致催熟剂摄入过多,进而加重性早熟;

2、少吃油炸食品,由于儿童对于此类零食的抵抗力较弱,但此类食物缺乏营养,还会导致儿童体重增加,发生肥胖,进而加重性早熟症状;

3、避免营养摄入过剩,以均衡饮食为宜,避免进食汉堡、油条等快餐食物,可适当增加海鱼、海带、玉米、小麦、蔬菜水果的摄入。

作者:标药网官方 @ 标药网   2023-07-21

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