导读：拐枣是一种常见的营养丰富的水果，也是中医常用的药材之一。它的长相和特点是什么呢？拐枣长成的样子很特别，有着长形或椭圆形的果实，外表呈现深棕色或黑色，一般较小，直径在1cm左右。果肉籽状，红棕色或棕色， ...

拐枣是一种常见的营养丰富的水果，也是中医常用的药材之一。它的长相和特点是什么呢？

拐枣长成的样子很特别，有着长形或椭圆形的果实，外表呈现深棕色或黑色，一般较小，直径在1cm左右。果肉籽状，红棕色或棕色，有点粘性，口感酸甜，有一股特殊的清香味道。

拐枣的树形态也与常见的果树有所区别。它是一种小乔木或灌木，通常高度不超过3米，通常具有非常强的适应力，能够在较为干旱的环境中生长。拐枣树的树皮颜色灰暗，叶子则是长而线性的形状，绿色又小，花黄白色，外观和其他乔木或灌木并没有明显的不同。

拐枣在中国南方颇受欢迎，尤其是在湖南、广东、福建等中南部地区，是常见的家庭水果之一。此外，在中医中，拐枣也是常用的药材之一，有着滋阴润肺、补血益气、调和脾胃等功效。

拐枣具有很高的营养价值，富含葡萄糖、果糖、蔗糖、维生素C、钙、磷、铁、锌等微量元素，且不含脂肪和胆固醇。因此，拐枣食用安全、营养丰富，对人体健康有很多好处。

总之，拐枣虽然外表普通，但其味道独特、营养丰富、适应力强。我们应该加强对拐枣的认识，多多食用，让它成为我们健康生活的一部分。