罗汉果可以当水果生吃吗

罗汉果不能当水果生吃，因为生吃罗汉果是会损伤脾胃，这样对身体没有任何好处。日常可以罗汉果泡水，是能够预防心血管方面疾病，同时还能够起到美容养颜的作用。但是体质虚寒的人群不建议饮用罗汉果，因为罗汉果性凉，这样会加重体寒。而且罗汉果也不要和温性的中药材一起饮用，如桂圆、龙眼、红枣等，以免诱发上火。