孕晚期可以吃绿豆粥吗

怀孕晚期可以喝绿豆粥。在妊娠过程完全正常的情况下，妊娠期的饮食没有绝对的禁忌症。绿绿豆含蛋白质比较高，还含有多种维生素、钙、磷、铁等微量元素，绿豆有清热解毒、抗过敏作用，可增加人体抵抗力，还可以保护肝脏、促进食欲。绿豆性偏凉，也属于一味中药，有消暑除烦、止渴健胃、利水消肿的功效，如果吃了很多热性食物，或者身体上火后，可以喝绿豆粥调理。绿豆可以去火排胎毒，对孕妇和胎儿都是有好处的。但是要适量喝绿豆粥。