大便拉不出拉出来还流黄水怎么办

大便拉不出来，拉出来的是黄水，这种情况多考虑是急性肠胃炎，这个疾病的表现有腹部不适，腹泻的症状，多是由于饮食不洁的原因，需要消炎治疗，建议平常多吃一些富含维生素的显现蔬菜瓜果，不要吃辛辣食物。生活要有规律，三餐定时。多进食富含维生素，粗纤维的新鲜蔬菜水果食物等。可以适当进食高蛋白食物。可以早晚喝蜂蜜水。白天要有适当而充足的运动。可以反复用双手拍打腹部，顺时针按揉腹部，这些措施都有利于改善便秘状况。