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有发烧、喉咙痛和流鼻涕的症状。一般来说,它被认为是由风热感冒引起的。你可以服用三九感冒灵治疗。如果体温超过38度和5度,你需要使用退烧药。平时,你应该多喝水,多吃水果和蔬菜,不要吃辛辣的食物,戒烟戒酒,注意休息,保证睡眠,避免疲劳。注意补充足够的营养,生病期间对营养素的需要量相对较多,营养不足,抵抗力就比较差,所以一定要做到营养均衡。平时注意增强身体的免疫力,锻炼身体是增强体质最有效的方法。合理规划作息,不熬夜。经常熬夜可以减低人体的免疫力。
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