吃灵芝便秘了怎么办

吃灵芝便秘了应当先停止使用灵芝这种补品。灵芝是一种具有温补效果的中药，可能是由于人虚不受补或者由于使用补品导致的上火引起便秘，这种情况下停药之后建议先吃一些清淡的食品，2到3天后还是无法正常排泄的情况下，适当的吃一些具有润肠通便效果的药物。用药的人应该避免一停药马上就吃其他的药物用于促进排泄，以免药物在体内发生配伍反应。