孕妇服用灵芝的方法有哪些?

孕妇期间吃灵芝，不仅可以松弛子宫肌肉，避免子宫过度收缩，具有安胎的效果，还可以促进胎儿生长发育和脑部发展，甚至能安定准妈妈在怀孕期间忧郁易感的情绪，可以用灵芝直接来煮汤。但是要适量，每天不能喝超过10到15克，林芝煎的汤一天喝两到三次就可以了。它能够起到安胎，镇静，安神的作用，促进胃口、增强体力。另外，灵芝还能大幅改善妊娠毒血症、妊娠糖尿病、妊娠高血压等妊娠并发症，真是一举数得。但是，每天服用灵芝一定要适量。