感觉脑子空白是怎么回事？

很可能是因为精神压力过大和紧张，大脑过度疲劳造成的。从神经心理上说，紧张会导致意识缩窄，精神集中，从而使人注意不到外界的情况。大部分人都会有这种情况，只不过有些人持续时间短，半分钟、一分钟，有的人长一些，十几分钟。控制紧张激素的释放是避免大脑一片空白的根本。应该认识到焦虑的不可避免性，接受它，习惯它。习惯了就可以大大减少类似大脑一片空白及突然想不起来了的想象发生。建议你最好放松一段时间，好好休息，多睡一些觉，或者参加户外活动，就有可能得到缓解和改善，或者找心理科的医生，做下心理疏导治疗。